Vista, oído, olfato, gusto y tacto nos abren la puerta al mundo exterior y permiten que lo disfrutemos. ¡Aprovecha las grandes posibilidades que te ofrecen! ...
El incremento del trabajo a distancia desde casa y clases online, ha hecho que millones de personas en todo el mundo adopten esta modalidad para realizar su labor y mantener la productividad...
El colágeno está formado por 3 complejas proteínas fibrosas, ramificadas en forma de hélice y está hecha de 19 aminoácidos diferentes. 30% de la proteína en tu cuerpo está hecha de colágeno...
En otoño e invierno con el cambio de temperatura, el índice de personas contagiadas de gripe y tos incrementa, pero ¿sabes a qué se debe esto?...
Todas las articulaciones de nuestro cuerpo son susceptibles de sufrir lesiones después de someterlas a intensas sesiones de ejercicio físico. Rodillas, hombros, tobillos, codos, muñecas...
Si un niño entra en la consulta del pediatra con tos es muy probable que salga con la receta de un jarabe o muchas veces son los propios padres los que compran estos productos que se anuncian por la televisión y se venden sin receta...
Las proteínas se han convertido en una fuente vital para nuestro organismo y nuestra salud ya que, dentro de los tipos de aminoácidos existentes, hay algunos que se consideran como “esenciales”...
La lisina es un aminoácido esencial, componente de las proteínas sintetizadas por los seres vivos y uno de los más importantes que existen en la nutrición humana y animal...
Las isoflavonas son compuestos de naturaleza que forman parte de uno de los más importantes grupos de fitoquímicos, los flavonoides, y tienen como principal fuente dietética la soja y sus derivados...
Con el paso de los años, la forma de cuidar el cabello ha ido evolucionando y esto se debe a que se ha comprobado que el tipo de Shampoo utilizado dictamina tu look final.
El Tepezcohuite es un árbol que crece en México, específicamente en Oaxaca y Chiapas, y es considerada una especie endémica...
Seguramente alguna vez has usado esa silica de textura líquida y aceitosa sobre tu cabello, pero ¿conoces todos sus beneficios?
¿Sabías que el arroz lo usan en la industria de la belleza? Sí, no solamente es empleado para la alimentación, sino también para fines estéticos...
Seguramente has escuchado durante toda tu vida que la sábila en una planta medicinal. Pero, ¿realmente conoces todos sus beneficios? ...
Inflamación, dolor abdominal o ardor de estómago son síntomas muy comunes que padece alrededor del 80% de los mexicanos, por sus malos hábitos alimenticios; sin embargo, una forma natural...
El aceite de ricino tiene múltiples beneficios para la piel y el cabello. Es probable que hayas oído hablar del aceite de ricino por sus propiedades laxantes. Pues bien, es cierto, pero tiene ...
El trabajo, la casa, la rutina… Llevamos un ritmo de vida tan ajetreado que casi nos hemos acostumbrado a convivir con el estrés. ...
El aceite de almendras dulces se obtiene del fruto del almendro. Al ser prensado en frío, se consigue ese elixir que tantos beneficios nos aporta. ¿A qué se debe? ...
El carbón activado o carbón vegetal destaca por su capacidad para absorber químicos, metales y toxinas y desde la antigüedad, se le ha aplicado ...
Las semillas de chía son un alimento muy potente y una excelente fuente vegetal de ácidos grasos poliinsaturados. Fáciles de integrar en la dieta habitual...
El aceite de oso era un producto obtenido de la grasa de dicho animal desde el siglo 17 hasta aproximadamente la primera guerra mundial como un remedio ...
El cacahuananche, también llamado madre de cacao, es un árbol proveniente principalmente del sureste de México y Centroamérica...
Quizás te sorprenda mucho ver cómo quedó tu abdomen después del parto. Tu bebé ya nació, pero justo alrededor del ombligo te encuentras con un enorme globo, redondeado y flácido ...
Todas soñamos con unas pestañas largas, gruesas y abundantes, pero si no reciben un cuidado adecuado ...
A lo largo de los años, el uso de la cúrcuma se ha vuelto cada vez más popular, ésto es debido a sus diversos beneficios y su gran variedad de productos derivados, que hacen que la cúrcuma cause más interés ...
El alga spirulina o mejor conocida como “Spirulina Platensis” contiene de manera natural vitaminas ...
Si eres de aquellos que procura llevar una vida saludable, alejado de vicios y productos que dañen tu cuerpo, entonces...
La vitamina A (retinol, ácido retinoico) es un nutriente importante para la visión, el crecimiento, la división celular ...
La biotina es una vitamina soluble en agua que nuestro cuerpo necesita para brindarnos energía y mantener la salud de nuestro cabello, uñas y piel...
El cloruro de magnesio es un compuesto químico constituido principalmente de cloro y magnesio que, además de tener muchas y variadas aplicaciones ...
El gluconato de zinc es la sal que se forma por la combinación del zinc con el ácido glucónico y tiene la formula química C12H22O14Zn. Se utiliza como ...
El propóleo es una sustancia fabricada por las abejas a partir de las yemas y resinas de los árboles, que mezclan en su boca con cera y secreciones salivares obteniendo así esta magnífica y curativa sustancia. Las abejas lo utilizan ...
El gluconato de potasio es la sal potásica que se forma por la combinación del potasio con ácido glucónico y tiene la fórmula química C6H11KO7 ...
El alga fucus es un tipo de alga muy común por lo que la podemos encontrar en muchas costas del Océano Atlántico, en Europa en el norte del Mediterráneo, por la zona del Estrecho de Gibaltrar, ...
Los cambios de temperatura, las lluvias de esta época del año, así como otros factores pueden provocar resfriados y malestares que impiden que podamos llevar nuestra vida normal, en estos casos la equinácea ...
La graviola o guanábana es una fruta tropical del árbol Annona muricata, muy similar en aspecto al de la chirimoya. Posee muchos nutrientes y propiedades, y los beneficios para el organismo ...
Situaciones que se presentan en algún momento de la vida son las asociadas con el cabello la pérdida de firmeza, la caída y falta de brillo nos afectan a todos ...
A todos nos pasa en algún momento de la vida, amaneces y encuentras cabello en la almohada y piensas ¿Ya estoy viejo? ...
La caída de cabello es normal con el paso del tiempo y seguramente escuchaste hablar de un remedio casero algo peculiar “shampoo con ajo”...
A que no lo sabías; la levadura de cerveza contiene muchísimas proteínas de alto valor biológico...
Alguna vez has escuchado sobre lo buenos que son los arándanos para la salud pero ¿realmente sabemos para que? ...
Si llegaste a este blog es porque seguramente estás ansioso por tener una barba de macho alfa...
Uno de los mayores problemas a los que nos enfrentamos cuando queremos cuidar la piel del rostro es saber cómo quitar los puntos negros de la nariz...
Seguramente durante los últimos meses has visto o escuchado sobre los grandes beneficios que el agua micelar tiene para tu piel, también es muy probable que hayas visto información falsa...
Si llegaste a este blog es porque seguramente estás ansioso por tener una barba de macho alfa...
El cuerpo necesita de la vitamina E para que el sistema inmunológico funcione correctamente, para la formación de los glóbulos rojos y para ayudar al organismo a utilizar...
La sustancia se absorbe a través de la piel y corre por los vasos sanguíneos hacia todo el organismo...
La mayoría de nosotros vivimos vidas sedentarias y de estrés. Los efectos del envejecimiento empiezan a surtir efecto a temprana edad...
Si te lo dicen así: "shampoo de caballo", parece como si te recomendaran un producto hecho para animales, pero no es así...
Las personas odian que dentro de su melena salgan pequeños cabellos de color gris/blanco, comúnmente llamados...
Hay una alta probabilidad de que si estás leyendo este blog, en algún momento tú o alguno de conocidos lamentablemente sufrieron algo...
La hierba del sapo ha probado ser muy eficaz para eliminar las placas del colesterol arterial y los triglicéridos de la sangre...
Cuando la mujer se acerca a la menopausia, su nivel de producción hormonal disminuye generando una gran variedad de problemas...
Dice el conocimiento popular que esta planta fortalece las venas y los capilares débiles evitando que la sangre drene bajo la piel dando...
La popularidad de los productos naturales sigue en crecimiento y cada vez encontramos una baraja de opciones más amplia para elegir lo que nos conviene en cuestión...
La valeriana es una de las hierbas medicinales más utilizadas junto con el tilo y la pasiflora. Se trata de una planta con varios principios...
Normalmente se toman crudas y secas, o en forma de líquido o polvo, y contienen una gran cantidad de fitonutrientes, vitaminas, minerales y oligoelementos...
El aceite esencial de árbol de té, es quizás el más usado debido a su versatilidad y propiedades. Sus propiedades son beneficiosas tanto para nuestra salud como para la limpieza ecológica de nuestra casa, por ende, es indispensable en el hogar.
La naturaleza nos provee de plantas, raíces y flores que podemos utilizar para beneficiar nuestro cuerpo y nuestra mente. Durante siglos, las infusiones a base de hierbas han sido utilizadas para tratar diversas afecciones en muchas culturas del mundo...
La aromaterapia es una terapia alternativa basada en el uso de aceites naturales o esenciales extraídos de plantas, flores, hierbas o árboles. Tiene como objetivo mejorar la salud y el bienestar en general...
El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra en numerosos tejidos y órganos de nuestro cuerpo como, por ejemplo, en el tejido conectivo que sostiene la columna vertebral, en los cartílagos, en el líquido sinovial ...
Dentro del mundo de la suplementación existen todavía muchas dudas, y en cierto modo, es bastante lógico dado la gran cantidad de productos existentes. Sin ir más lejos, a veces lo que causa controversia es el papel de las proteínas y los aminoácidos.
Entre los remedios naturales hay algunos que destacan por la antigüedad de sus usos, así como a lo populares que estos han sido...
Dentro del grupo de 13 vitaminas esenciales para la salud se encuentra una que es la más popular entre la mayoría de...
La herbolaria es una práctica que nuestros antepasados llevaban a cabo para contrarrestar o aliviar ciertos males de la vida diaria, no es...
La pasiflora es una planta originaria de México y se le conoce principalmente por su efecto terapéutico como remedio contra...
La Clorofila es una molécula de tipo pigmento que ha sido y es una de las bases más importantes para que se desarrollo la vida en este planeta. Como todos sabemos, el color de este pigmento es el verde, color esperanza...
Últimamente están poniéndose de moda algunos alimentos que antes eran prácticamente desconocidos para muchas personas, y uno de ellos es la quinoa. Tanto es así, que la FAO ha designado al 2013 como “El año internacional de la quinoa” ...
La fibra es un compuesto vegetal que ayuda a mejorar el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y disminuye la absorción de colesterol, por lo que es un elemento imprescindible en nuestra alimentación diaria ...
Hoy en día las algas marinas son uno de los principales activos en los productos de belleza, especialmente los relacionados con el rejuvenecimiento y recuperación de la apariencia de la piel. Esto no debería de extrañarnos ya que...
El chile es ese pequeño vegetal que usualmente acompaña nuestras comidas, dotandolas de un sabor picante para dar sazón a los diferentes platillos en distintas regiones del mundo.
Sin embargo, tal vez te sorprenda ...
La planta conocida comúnmente como Cola de caballo (Equisetum arvense), posee distintas funciones medicinales, sin embargo otro de sus puntos fuertes son sus propiedades estéticas...
Una de las problemáticas que suelen afectar a nuestro cabello, tanto en hombres como mujeres son la caída, del cabello, su debilitación y la aparición de canas...
La forma correcta de llamar a estas alternativas a la leche es esa, Bebidad vegetales, y esque al no provenir de una ubre es el termino correcto...
Originaria del medio oriente, donde a formado parte de la dieta de sus habitantes desde hace milenios la soja ha sido considerada como un alimento de...
Hoy en día el amaranto es uno de los alimentos más completos para el cuerpo humano, su uso se remonta hasta la época prehispánica, cuando...
Existen comidas o antojos que tenemos catalogados como culposos, y no puntualmente por lo poco agraciados que sean si no por lo poco sanos que estos resultan...
Es indudable el carbón se ha convertido hoy en día en uno de los activos de belleza por excelencia, y no es para menos, ya que no importando la presentación en ...
¿Algunas vez has escuchado se los beneficios del aloe vera?
Muchas veces asociamos los beneficios de esta planta con el cabello o la piel, y no es para menos ya que...
Desde ya hace tiempo se conocen los beneficios de la miel para mantener una salud impecable en la piel, hacerla lucir sana y radiante. Pero, ¿por qué es tan benéfica...